Aufhören zu funktionieren.
Anfangen zu leben.
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Für wen ich da bin. Werde ich hier verstanden?
Stress und der Druck, "funktionieren" zu müssen, ziehen sich durch alle Lebensbereiche. Vielleicht findest du dich in einer der folgenden Gruppen oder Situationen wieder:
Im Berufsleben & bei der Karriere
Wenn gut genug nie gut genug ist:
Du spürst den Druck immer mehr geben zu müssen als andere, ob als Frau in einem Männerberuf oder einfach weil du alles richtig machen willst. Irgendwann brennt dich genau das aus.
Im Familienalltag
& Privatleben
Wenn du für alle stark bist:
Du jonglierst deine Kinder, deinen Haushalt, deinen Job oder die Menschen die du pflegst und dein eigener Akku ist schon lange leer.
In der persönlichen Entwicklung
Wenn du nicht mehr weißt wohin:
Du stehst an einem Wendepunkt und weißt nicht welchen Weg du einschlagen sollst. Dein Bauchgefühl war mal dein bester Kompass aber gerade hörst du es kaum noch.